Program Moje Zdrowie
Zadbaj o swoje zdrowie z bezpłatnym Programem Moje Zdrowie, dostępnym w naszej przychodni Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ). Sprawdź, jak możesz wykonać badania w ramach programu i otrzymać indywidualny plan profilaktyki.
Dzięki Programowi Moje Zdrowie troska o zdrowie jest prosta. Program skierowany jest do wszystkich osób od 20. roku życia i pozwala na regularne monitorowanie stanu zdrowia, dostęp do badań diagnostycznych oraz stworzenie indywidualnego planu zdrowotnego (IPZ).
Kto może skorzystać z programu?
Udział w programie przysługuje każdemu dorosłemu, który ukończył 20 lat:
-
co 5 lat – dla osób między 20. a 49. rokiem życia,
-
co 3 lata – dla osób 50+.
Ważne: okresy te są liczone rocznikowo – niezależnie od dokładnej daty urodzenia.
Z Programu Moje Zdrowie możesz skorzystać po roku od udziału w programie Profilaktyka 40 PLUS lub Profilaktyka Chorób Układu Krążenia (CHUK).
Program Moje Zdrowie – dlaczego warto?
Dzięki programowi:
-
zyskujesz lepszy wgląd w stan swojego zdrowia,
-
możesz wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne,
-
otrzymujesz konkretne indywidualne zalecenia i porady dostosowane do Twojego stylu życia i historii medycznej,
-
jesteś lepiej przygotowany/-a do wizyt lekarskich,
-
masz dostęp do pakietu bezpłatnych badań diagnostycznych.
Jak przebiega udział w programie?
Krok 1: Wypełnij ankietę zdrowotną
Pierwszym etapem jest uzupełnienie ankiety, która pozwala ocenić Twoje indywidualne potrzeby zdrowotne. Znajdziesz w niej pytania dotyczące m.in.: stylu życia (aktywność fizyczna, dieta, używki), historii chorób w rodzinie, samopoczucia psychicznego, warunków życia i pracy, ryzyka zakażenia wirusem HCV.
Ankietę możesz wypełnić:
• przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP),
• w aplikacji mobilnej mojeIKP,
• bezpośrednio w POZ w Domu Lekarskim lub w innej swojej poradni POZ, z pomocą pracownika medycznego.
Krok 2: Badania diagnostyczne
Po wypełnieniu ankiety, trafia ona do Twojej przychodni Podstawowej Opieki Zdrowotnej – pod warunkiem, że jesteś do niej zapisany/-a. Jeśli korzystasz z POZ w Domu Lekarskim, w ciągu 30 dni skontaktujemy się z Tobą i ustalimy, jakie badania należy wykonać. Podstawowe badania w ramach programu obejmują m.in.: morfologię krwi, glukozę, lipidogram, TSH, kreatyninę, lipoproteinę A. W zależności od wieku i wyników ankiety, można również zbadać m.in. próby wątrobowe, PSA (dla mężczyzn), badanie anty-HCV, badanie kału na krew utajoną.
Krok 3: Indywidualny plan zdrowotny i konsultacja lekarska
Po wykonaniu badań otrzymasz zaproszenie na konsultację podsumowującą do lekarza POZ. Na podstawie analizy wyników badań lekarz POZ przygotuje dla Ciebie indywidualny plan zdrowotny (IPZ) i omówi z Tobą kolejne kroki – mogą to być porady profilaktyczne, zalecenia dietetyczne, a w razie potrzeby – skierowania na dalsze badania lub leczenie.
Jakie są korzyści udziału w programie?
Program Moje Zdrowie sprzyja budowaniu nawyku systematycznego bilansu zdrowia, co zwiększa szanse na długie, aktywne życie w dobrej kondycji. To także skuteczne narzędzie w rozpoznawaniu chorób cywilizacyjnych i onkologicznych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, choroby nerek czy nowotwory. Program wspiera lekarzy POZ w prowadzeniu nowoczesnej profilaktyki, opartej na danych i indywidualnym podejściu do pacjenta. Co więcej, udział w nim to również motywacja do zmiany stylu życia na zdrowszy i wzrost świadomości, jak ważna jest codzienna troska o własne zdrowie.
Profilaktyka to nie tylko sposób na zachowanie zdrowia, ale też inwestycja w przyszłość. Regularne badania pomagają kontrolować stan organizmu, wykryć choroby na wczesnym etapie i zapobiegać ich rozwojowi, zanim pojawią się objawy.
Jesteś naszym pacjentem Podstawowej Opieki Zdrowotnej? Skorzystaj z programu już dziś!
Skontaktuj się z nami lub odwiedź swoje Internetowe Konto Pacjenta. Dbaj o siebie i swój stan zdrowia regularnie w prosty i wygodny sposób w Twojej przychodni POZ.